Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Beyaz Çikolatalı Cheesecake Kaç Kalori?

Kremalı, beyaz çikolatalı, tatlı, özel günlerde popüler

KALORİ

370kcal

45orta

POTASYUM

110mg

LİF

0.7g

Beyaz Çikolatalı Cheesecake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 34%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

25g

· 60%

Lif

0.7g

Beyaz Çikolatalı Cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

110µg · 12% GDV

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Sodyum

230mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

4.5µg · 8% GDV

Beyaz Çikolatalı Cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz Çikolatalı Cheesecake İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz Çikolatalı Cheesecake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Beyaz Çikolatalı Cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz Çikolatalı Cheesecake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Beyaz Çikolatalı Cheesecake Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Beyaz Çikolatalı Cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz çikolatalı cheesecake kaç kalori?

Beyaz çikolatalı cheesecake, 100 gramında 370 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g yağ ve 32 g karbonhidrat bulunur.

Beyaz çikolatalı cheesecake diyete uygun mu?

100 gramı 370 kalori ve 25 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü gerektirir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt ürünleri, yumurta ve gluten içerir.

Beyaz Çikolatalı Cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.