Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

Beyaz çikolatalı bisküvi Kaç Kalori?

Tatlı, gevrek, beyaz çikolata parçalı kurabiye/bisküvi

KALORİ

520kcal

64orta

POTASYUM

118mg

LİF

2.1g

Beyaz çikolatalı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

64g

· 49%

Protein

5.8g

· 4%

Yağ

26.5g

· 47%

Lif

2.1g

Beyaz çikolatalı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 18% GDV

0.18mg · 14% GDV

2.1mg · 13% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

92mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Beyaz çikolatalı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz çikolatalı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz çikolatalı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Beyaz çikolatalı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz çikolatalı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 56:1

İdeal 4:1 üzerinde (56:1).

Beyaz çikolatalı bisküvi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Beyaz çikolatalı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz çikolatalı bisküvi kaç kalori?

Beyaz çikolatalı bisküvi 100 gramında 520 kalori içerir. Aynı miktarda 26,5 g yağ ve 64 g karbonhidrat bulunur.

Beyaz çikolatalı bisküvinin glisemik indeksi yüksek mi?

Beyaz çikolatalı bisküvinin glisemik indeksi 64'tür. Gluten, süt ürünleri, yumurta ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Beyaz çikolatalı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.