🍫
Bekle çikolata barı Kaç Kalori?
Çikolatalı tatlı bar, enerji yoğun, şeker ve yağ içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bekle çikolata barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59.8g
· 45%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
30.1g
· 50%
Lif
3.8g
Bekle çikolata barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
176mg · 25% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Bekle çikolata barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bekle çikolata barı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bekle çikolata barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bekle çikolata barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bekle çikolata barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Bekle çikolata barı Gibi Besinler
Bekle çikolata barı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bekle çikolata barı kaç kalori?
Bekle çikolata barı 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 30,1 g yağ ve 59,8 g karbonhidrat bulunur.
Bekle çikolata barı vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Bekle çikolata barı vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.
Bekle çikolata barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.