Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Barivital çikolatalı protein tozu Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, çikolata aromalı toz takviye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Barivital çikolatalı protein tozu (30 g) 117 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 4.8 g karbonhidrat, 20.4 g protein, 2.1 g yağ ve 1.2 g lif bulunur. 108 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Barivital çikolatalı protein tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
16g
· 6% GDV
Protein
68g
· 136% GDV
Yağ
7g
· 9% GDV
Lif
4g
· 14% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 16% · Protein 68% · Yağ 16%
Barivital çikolatalı protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.9µg · 38% GDV
B5
1.8mg · 36% GDV
B2
0.45mg · 35% GDV
B3
5.2mg · 33% GDV
Mineraller
Fosfor
360mg · 51% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Kalsiyum
420mg · 42% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Barivital çikolatalı protein tozu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Barivital çikolatalı protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Barivital çikolatalı protein tozu Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 390 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Barivital çikolatalı protein tozu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Barivital çikolatalı protein tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Barivital çikolatalı protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Barivital çikolatalı protein tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Barivital çikolatalı protein tozu ile Karşılaştır
Barivital çikolatalı protein tozu Gibi Besinler
Barivital çikolatalı protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Barivital çikolatalı protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Barivital çikolatalı protein tozu 100 gramda 390 kalori ve 68 gram protein içerir. Ayrıca 16 gram karbonhidrat, 7 gram yağ ve 4 gram lif sağlar.
Barivital çikolatalı protein tozu gluten içerir mi, alerjenleri nelerdir?
Ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Barivital çikolatalı protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.