EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Barbekü soslu tavuklu ince hamur pizza Kaç Kalori?

İnce hamur, tavuk, peynir ve barbekü soslu pizza

KALORİ

266kcal

GI

58orta

POTASYUM

214mg

LİF

1.9g

Barbekü soslu tavuklu ince hamur pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

266

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.4g

· 43%

Protein

13.2g

· 20%

Yağ

10.8g

· 37%

Lif

1.9g

Barbekü soslu tavuklu ince hamur pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

3.4mg · 21% GDV

B12

0.42µg · 18% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4.1µg · 14% GDV

Mineraller

Selenyum

18.6µg · 34% GDV

Fosfor

201mg · 29% GDV

Sodyum

612mg · 27% GDV

Kalsiyum

188mg · 19% GDV

Barbekü soslu tavuklu ince hamur pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Barbekü soslu tavuklu ince hamur pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Barbekü soslu tavuklu ince hamur pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Barbekü soslu tavuklu ince hamur pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Barbekü soslu tavuklu ince hamur pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 34.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (34.4:1).

Barbekü soslu tavuklu ince hamur pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Barbekü soslu tavuklu ince hamur pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Barbekü soslu tavuklu ince hamur pizza kaç kalori ve protein içerir?

100 gramında 266 kalori ve 13,2 gram protein bulunur. Ayrıca 28,4 gram karbonhidrat ve 10,8 gram yağ içerir.

Barbekü soslu tavuklu ince hamur pizza diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Bu ürün omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 58’dir; ayrıca işlenmiş bir gıdadır.

Barbekü soslu tavuklu ince hamur pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.