🟡
Balık yağı takviyesi (1200 mg) Kaç Kalori?
Omega-3 yağ asitleri kaynağı, kalp ve beyin sağlığı için destek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Balık yağı takviyesi (1200 mg) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
900
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Balık yağı takviyesi (1200 mg) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
D Vitamini
5µg · 25% GDV
E Vitamini
2mg · 13% GDV
A Vitamini
0.1mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Selenyum
0.5µg · 1% GDV
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Balık yağı takviyesi (1200 mg) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Balık yağı takviyesi (1200 mg) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Balık yağı takviyesi (1200 mg) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Balık yağı takviyesi (1200 mg) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Balık yağı takviyesi (1200 mg) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
30g
Omega 6:3 oranı 0.1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Balık yağı takviyesi (1200 mg) Gibi Besinler
Balık yağı takviyesi (1200 mg) Hakkında Sık Sorulan Sorular
1200 mg balık yağı takviyesi kaç kalori içerir?
Balık yağı takviyesi 100 gramda 900 kalori içerir. 1200 mg'lık porsiyon 1,2 gram olduğundan yaklaşık 11 kalori sağlar.
Balık yağı takviyesi keto diyetine uygun mu?
Evet, balık yağı takviyesi karbonhidrat içermez ve glisemik indeksi 0'dır. Keto, ketovore ve paleo dahil olmak üzere çeşitli düşük karbonhidratlı beslenme düzenleriyle uyumludur.
Balık yağı takviyesi (1200 mg) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.