🧂
Balık kolajeni tozu Kaç Kalori?
Balık kolajeni tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Balık kolajeni tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
92g
· 99%
Yağ
0.5g
· 1%
Lif
0g
Balık kolajeni tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
200mg · 9% GDV
Kalsiyum
50mg · 5% GDV
Fosfor
30mg · 4% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Balık kolajeni tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Balık kolajeni tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Balık kolajeni tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Balık kolajeni tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Balık kolajeni tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Balık kolajeni tozu Gibi Besinler
Balık kolajeni tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Balık kolajeni tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Balık kolajeni tozu 100 gramda 370 kalori ve 92 gram protein içerir. Karbonhidrat miktarı 0 gram, yağ miktarı ise 0,5 gramdır.
Balık kolajeni tozu keto diyete uygun mu?
Evet, balık kolajeni tozu keto diyete uygundur; 100 gramında 0 gram karbonhidrat ve glisemik indeksi 0'dır. Ayrıca pescatarian, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye de uygundur.
Balık kolajeni tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.