🍯
Bal, muz, kayısı ve üzüm karışımı Kaç Kalori?
Doğal şekerden zengin, meyve bazlı tatlı karışım
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bal, muz, kayısı ve üzüm karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
112
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.1g
· 96%
Protein
0.8g
· 3%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
1.8g
Bal, muz, kayısı ve üzüm karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
5.2mg · 6% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
A Vitamini
24µg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Bal, muz, kayısı ve üzüm karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bal, muz, kayısı ve üzüm karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bal, muz, kayısı ve üzüm karışımı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bal, muz, kayısı ve üzüm karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bal, muz, kayısı ve üzüm karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Bal, muz, kayısı ve üzüm karışımı Gibi Besinler
Bal, muz, kayısı ve üzüm karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bal, muz, kayısı ve üzüm karışımı kaç kalori içerir?
Bu karışımın 100 gramı 112 kalori içerir. Aynı miktarda 29,1 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Bal, muz, kayısı ve üzüm karışımının glisemik indeksi nedir?
Bu karışımın glisemik indeksi 58'dir. 100 gramında ayrıca 1,8 g lif bulunur.
Bal, muz, kayısı ve üzüm karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.