Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍨
Bal bademli dondurma Kaç Kalori?
Badem, bal ve sütlü dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bal bademli dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
220
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26g
· 47%
Protein
4.2g
· 8%
Yağ
11g
· 45%
Lif
1.2g
Bal bademli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Bal bademli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bal bademli dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bal bademli dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bal bademli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bal bademli dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 24.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (24.3:1).
Bal bademli dondurma Gibi Besinler
Bal bademli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bal bademli dondurma nasıl daha kremamsı servis edilir?
Servisten önce kısa süre buzdolabında veya oda sıcaklığında bekletmek, kaşıkla alınmasını kolaylaştırır. Fazla eritip yeniden dondurmak ise buz kristallerini artırabilir.
Bal bademli dondurma açıldıktan sonra ne kadar süre saklanabilir?
Kabı sıkıca kapalı tutup dondurucunun en soğuk bölümünde saklamak en iyisidir. Kalite için mümkün olduğunca kısa sürede tüketin; yüzeyde iri buz kristalleri veya belirgin tat-koku değişimi varsa tüketmeyin.
Eriyen bal bademli dondurma tekrar dondurulur mu?
Uzun süre oda sıcaklığında beklediyse tekrar dondurulmamalıdır; bu durum hem gıda güvenliğini hem dokuyu olumsuz etkiler. Sadece kısa süre yumuşamışsa hemen dondurucuya koymak daha güvenlidir, ancak kıvamı değişebilir.
Bal bademli dondurmanın yanına ne iyi gider?
Taze çilek, ahududu veya portakal gibi hafif ekşi meyveler balın tatlılığını dengeler. Kavrulmuş badem, sade bisküvi ya da az miktarda bitter çikolata da doku kontrastı sağlar.
Bal bademli dondurma ile bademli gelato arasında fark var mı?
Gelato genellikle daha az hava içerir ve biraz daha ılık servis edildiği için aroması daha yoğun algılanabilir. Bal bademli dondurmada ise tarifteki krema, süt ve bal miktarı markaya göre belirgin biçimde değişir.
Bal bademli dondurma antrenmandan sonra yenir mi?
Antrenman sonrası ara sıra tatlı olarak tüketilebilir, ancak tek başına dengeli bir toparlanma öğünü sayılmaz. Yanına yoğurt, süt veya meyve eklemek daha doyurucu bir seçenek oluşturabilir.
Gece bal bademli dondurma yemek uykuyu bozar mı?
Küçük bir porsiyon çoğu kişide doğrudan uyku sorununa yol açmaz. Ancak geç saatte büyük miktarda yemek, hassas kişilerde hazımsızlık veya reflüyü artırabilir.
Bal bademli dondurma boğaz ağrısına iyi gelir mi?
Soğukluğu boğazdaki rahatsızlığı geçici olarak yatıştırabilir, fakat enfeksiyonu tedavi etmez. Süt ürünleri bazı kişilerde ağızda koyu bir his bırakabilir; rahatsız ediyorsa tercih edilmemelidir.
Badem parçaları çocuklar için riskli olabilir mi?
Bütün veya iri badem parçaları küçük çocuklarda boğulma riski yaratabilir. Yaşa uygun, çok küçük parçalı veya pürüzsüz ürünler seçilmeli ve çocuk otururken gözetim altında tüketmelidir.
Süt veya kuruyemiş alerjisi olanlar bal bademli dondurma tüketebilir mi?
Hayır. Bu ürün süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş içerdiğinden ilgili alerjisi olan kişiler için uygun değildir; çapraz bulaşma uyarıları da etiketten kontrol edilmelidir.
Bal bademli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.