1 su bardağı (orta) BAHS Green (240 g) 2 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0.5 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.4 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %19'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

BAHS Green Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 0% GDV

Protein

0.2g

· 0% GDV

Yağ

· 0% GDV

Lif

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 100% · Yağ 0%

BAHS Green Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.06mg · 5% GDV

0.01mg · 1% GDV

A Vitamini

0µg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

1mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

BAHS Green Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

40/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

BAHS Green Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

BAHS Green Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 1 kaloriyi harcamak:

🚶

1dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

1dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

1dk

Bisiklet

🏊

1dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

BAHS Green İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

BAHS Green Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

BAHS Green Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

BAHS Green Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

BAHS Green ile Karşılaştır

🍵vs☕️

BAHS Green vs Türk kahvesi100 g'da 6 kalori az

→🍵vs🥛

BAHS Green vs Ayran100 g'da 36 kalori az

→🍵vs🧊🍵

BAHS Green vs Buzlu Çay100 g'da 19 kalori az

→🍵vs🍵

BAHS Green vs Çay100 g'da aynı kalori

→

BAHS Green Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

BAHS Green Hakkında Sık Sorulan Sorular

BAHS Green kaç kalori?

BAHS Green 100 gramda 1 kalori içerir. Bu değer oldukça düşüktür.

BAHS Green karbonhidrat içerir mi?

Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunur. Glisemik indeksi de 0’dır.

BAHS Green protein var mı?

Evet, ancak miktarı çok düşüktür. 100 gramında 0,2 gram protein vardır.

BAHS Green yağ içeriyor mu?

Hayır. 100 gramında 0 gram yağ bulunur.

BAHS Green lif açısından zengin mi?

Hayır. Verilen değerlere göre 100 gramında 0 gram lif vardır.

BAHS Green keto diyete uygun mu?

Evet, ürün keto ile uyumlu olarak listelenmiştir. Ayrıca 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunur.

BAHS Green veganlar için uygun mu?

Evet, BAHS Green vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Uyumlu diyetler arasında ayrıca gluten-free ve flexitarian da yer alır.

BAHS Green kan şekerini yükseltir mi?

Verilen bilgiye göre glisemik indeksi 0’dır. Ayrıca 100 gramında karbonhidrat bulunmaz.

BAHS Green işlenmiş bir içecek mi?

BAHS Green minimum düzeyde işlenmiş bir içecek olarak sınıflandırılmıştır. Bu da ürünün minimally processed kategorisinde olduğunu gösterir.

BAHS Green Akdeniz tipi beslenmeye uygun mu?

Evet, BAHS Green Mediterranean beslenme modeliyle uyumlu olarak belirtilmiştir. Aynı zamanda Paleo ve Pescatarian beslenmeye de uygundur.

BAHS Green hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026