🥣
Baharatlı yağ ve limon sos Kaç Kalori?
Yağ bazlı, limonlu ve baharatlı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Baharatlı yağ ve limon sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
620
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.8g
· 4%
Protein
0.6g
· 0%
Yağ
66.5g
· 96%
Lif
0.7g
Baharatlı yağ ve limon sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.5mg · 57% GDV
K Vitamini
42µg · 35% GDV
C Vitamini
8mg · 9% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
420mg · 18% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Baharatlı yağ ve limon sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Baharatlı yağ ve limon sos İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Baharatlı yağ ve limon sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Baharatlı yağ ve limon sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Baharatlı yağ ve limon sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
47.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 16.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.4:1).
Baharatlı yağ ve limon sos Gibi Besinler
Baharatlı yağ ve limon sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Baharatlı yağ ve limon sos kaç kalori içerir?
Baharatlı yağ ve limon sosun 100 gramı 620 kaloridir. Yağ içeriği 100 gramda 66,5 gram olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalıdır.
Baharatlı yağ ve limon sos keto diyete uygun mu?
Evet, bu sos keto diyete uygundur. 100 gramında 5,8 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.
Baharatlı yağ ve limon sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.