🍫🌰
Bademli çikolata bar Kaç Kalori?
Çikolata ve badem karışımı, enerji yoğun, lif ve E vitamini kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bademli çikolata bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 35%
Protein
8.5g
· 6%
Yağ
35g
· 59%
Lif
7g
Bademli çikolata bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.5mg · 57% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Bademli çikolata bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli çikolata bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli çikolata bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli çikolata bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli çikolata bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.7g
Omega 6:3 oranı 150:1
İdeal 4:1 üzerinde (150:1).
Bademli çikolata bar Gibi Besinler
Bademli çikolata bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli çikolata bar kaç kalori?
Bademli çikolata barın 100 gramı 540 kaloridir. Aynı miktarda 35 g yağ, 48 g karbonhidrat ve 8,5 g protein bulunur.
Bademli çikolata barın glisemik indeksi nedir?
Bademli çikolata barın glisemik indeksi 40'tır. Ayrıca ağaç yemişleri ve süt içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Bademli çikolata bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.