EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf Kaç Kalori?

Enerji yoğun, badem unu kaynaklı sağlıklı yağlar içerir

KALORİ

430kcal

GI

42düşük

POTASYUM

380mg

LİF

7g

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 35%

Protein

8.5g

· 8%

Yağ

28g

· 57%

Lif

7g

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6.2mg · 41% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Magnezyum

120mg · 29% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 226.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (226.7:1).

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf Hakkında Sık Sorulan Sorular

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf kaç kalori?

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf, 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g yağ, 38 g karbonhidrat ve 8,5 g protein bulunur.

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf glutensiz mi ve alerjen içerir mi?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Badem unlu muzlu çikolatalı trüf hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.