1 su bardağı (küçük) Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi (165 g) 68 kaloridir. 100 gramında 41 kalori vardır. İçinde 1.3 g karbonhidrat, 1 g protein, 6.4 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 1.7 mg E Vitamini ile günlük ihtiyacın %12'ini karşılar. Glisemik indeksi 20 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.8g

· 0% GDV

Protein

0.6g

· 1% GDV

Yağ

3.9g

· 5% GDV

Lif

0.3g

· 1% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 8% · Protein 6% · Yağ 86%

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.05mg · 7% GDV

0.07mg · 5% GDV

A Vitamini

18µg · 2% GDV

0.35mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

74mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

13mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

94mg · 3% GDV

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

31/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

38/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 41 kaloriyi harcamak:

🚶

10dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

4dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

6dk

Bisiklet

🏊

5dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.28g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.23g

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi ile Karşılaştır

☕vs☕️

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi vs Türk kahvesi100 g'da 34 kalori fazla

→☕vs🥛

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi vs Ayran100 g'da 4 kalori fazla

→☕vs🧊🍵

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi vs Buzlu Çay100 g'da 21 kalori fazla

→☕vs🍵

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi vs Çay100 g'da 40 kalori fazla

→

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Badem sütlü Hindistan cevizi yağlı Türk kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026