🍰
Badem ve dut kurusu unundan kek Kaç Kalori?
Badem unu ve dut unu ile yapılan glutensiz kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Badem ve dut kurusu unundan kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 45%
Protein
8.2g
· 10%
Yağ
17g
· 45%
Lif
4.5g
Badem ve dut kurusu unundan kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Badem ve dut kurusu unundan kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Badem ve dut kurusu unundan kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Badem ve dut kurusu unundan kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Badem ve dut kurusu unundan kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Badem ve dut kurusu unundan kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Badem ve dut kurusu unundan kek Gibi Besinler
Badem ve dut kurusu unundan kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Badem ve dut kurusu unundan kek kaç kalori?
Badem ve dut kurusu unundan kek, 100 gramında 340 kalori içerir. Aynı miktarda 8,2 g protein, 38 g karbonhidrat ve 17 g yağ bulunur.
Badem ve dut kurusu unundan kek glutensiz mi?
Evet, bu kek glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Badem ve dut kurusu unundan kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.