🍒
Az şekerli vişne püresi Kaç Kalori?
Düşük ilave şekerli, antioksidan içeren meyve püresi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az şekerli vişne püresi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
65
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15.9g
· 92%
Protein
0.8g
· 5%
Yağ
0.3g
· 3%
Lif
1.6g
Az şekerli vişne püresi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
7mg · 8% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
173mg · 5% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Kalsiyum
13mg · 1% GDV
Az şekerli vişne püresi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az şekerli vişne püresi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az şekerli vişne püresi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Az şekerli vişne püresi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az şekerli vişne püresi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.07g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.09g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Az şekerli vişne püresi Gibi Besinler
Az şekerli vişne püresi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az şekerli vişne püresi kaç kalori?
Az şekerli vişne püresi 100 gramda 65 kalori içerir. Aynı porsiyonda 15,9 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.
Az şekerli vişne püresi kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 45'tir; bu değer düşük-orta glisemik etki aralığındadır. 100 gramında 15,9 g karbonhidrat ve 1,6 g lif vardır.
Az şekerli vişne püresi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.