EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🌶️

Düşük GI

Ayçiçek yağlı pul biber sosu Kaç Kalori?

Yağ bazlı, acı ve enerji yoğun sos

KALORİ

884kcal

GI

5düşük

POTASYUM

210mg

LİF

2.8g

Ayçiçek yağlı pul biber sosu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

884

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.2g

· 3%

Protein

0.8g

· 0%

Yağ

95.2g

· 97%

Lif

2.8g

Ayçiçek yağlı pul biber sosu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

39mg · 260% GDV

C Vitamini

18mg · 20% GDV

B6

0.25mg · 15% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

32mg · 8% GDV

Potasyum

210mg · 6% GDV

Ayçiçek yağlı pul biber sosu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ayçiçek yağlı pul biber sosu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ayçiçek yağlı pul biber sosu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Ayçiçek yağlı pul biber sosu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ayçiçek yağlı pul biber sosu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

22.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

61.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 307.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (307.5:1).

Ayçiçek yağlı pul biber sosu Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Ayçiçek yağlı pul biber sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ayçiçek yağlı pul biber sosu kaç kalori?

100 gramında 884 kalori bulunur. Ayrıca 95.2 g yağ, 6.2 g karbonhidrat ve 0.8 g protein içerir.

Ayçiçek yağlı pul biber sosu diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Glisemik indeksi 5 olduğu için glisemik etkisi düşüktür. Verilen bilgilere göre vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Ayçiçek yağlı pul biber sosu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.