Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧃
Avoya Pembe Berry İçeceği Kaç Kalori?
Pembe meyve aromalı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 bottle (küçük) Avoya Pembe Berry İçeceği (250 g) 45 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 10.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 50 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Avoya Pembe Berry İçeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.3g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Avoya Pembe Berry İçeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
C Vitamini
1mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
18mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Avoya Pembe Berry İçeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Avoya Pembe Berry İçeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Avoya Pembe Berry İçeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 18 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avoya Pembe Berry İçeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Avoya Pembe Berry İçeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Avoya Pembe Berry İçeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Avoya Pembe Berry İçeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Avoya Pembe Berry İçeceği ile Karşılaştır
Avoya Pembe Berry İçeceği Gibi Besinler
Avoya Pembe Berry İçeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Avoya Pembe Berry İçeceği açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Açıldıktan sonra buzdolabında saklamak ve ambalaj üzerindeki süreye uymak en güvenlisidir. Genel olarak meyveli işlenmiş içecekler açıldıktan sonra bekledikçe tat ve aroma kaybeder.
Avoya Pembe Berry İçeceği dondurulabilir mi?
Evet, dondurulabilir; ancak çözüldüğünde doku ve tatta hafif değişiklik olabilir. Buz kalıbında dondurup soğuk içeceklerde kullanmak pratik bir seçenektir.
Bu içeceği antrenmandan önce mi sonra mı içmek daha mantıklı?
Hafif ve karbonhidrat içeren bir içecek olduğu için antrenman öncesinde küçük bir enerji desteği olarak daha uygun olabilir. Sonrasında ise tek başına toparlanma için yeterli değildir; protein içeren bir besinle birlikte düşünülmelidir.
Avoya Pembe Berry İçeceği su yerine geçer mi?
Sıvı alımına katkı sağlar ama suyun tam yerine geçmez. Günlük susuzluğu gidermek için temel içecek yine su olmalıdır.
Bu içecek kahvaltıda tek başına yeterli olur mu?
Tek başına dengeli bir öğün sayılmaz çünkü protein ve lif içermez. Daha tok tutan bir kahvaltı için yoğurt, yulaf, chia veya yumurta gibi besinlerle eşleştirmek daha uygundur.
Avoya Pembe Berry İçeceği çocuklar için uygun mu?
Porsiyon miktarına dikkat edilirse ara sıra tüketilebilir. Ancak çocuklarda içecek yerine su ve bütün meyveyi daha sık tercih etmek genelde daha iyi bir alışkanlıktır.
Bu içeceği gece içmek sakıncalı mı?
Gece içilmesi çoğu kişi için özel bir sorun yaratmaz. Yine de yatmadan hemen önce fazla sıvı tüketmek bazı kişilerde gece uyanmalarını artırabilir.
Avoya Pembe Berry İçeceği smoothie veya yoğurtla karıştırılır mı?
Evet, yoğurt veya kefirle karıştırıldığında daha dengeli bir ara öğün elde edilebilir. Bu kombinasyon içeceğin tek başına sağlamadığı protein ve daha uzun süre tokluk hissi sağlayabilir.
‘Meyveli içecek’ olduğu için sınırsız içilebilir mi?
Hayır, meyveli olması sınırsız tüketim anlamına gelmez. İşlenmiş bir içecek olduğu için porsiyon kontrolü yapmak ve günlük içecek düzeninde suya öncelik vermek daha doğrudur.
Kimler Avoya Pembe Berry İçeceği tüketirken daha dikkatli olmalı?
Kan şekeri takibi yapanlar ve işlenmiş ürün tüketimini sınırlamak isteyenler porsiyona daha çok dikkat etmelidir. Ayrıca belirli aroma, katkı maddesi veya meyve bileşenlerine hassasiyeti olanlar etiketi kontrol etmelidir.
Avoya Pembe Berry İçeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.