Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi Kaç Kalori?

Fındıklı, çikolatalı, bisküvi, tatlı atıştırmalık

KALORİ

520kcal

65yüksek

POTASYUM

170mg

LİF

3.5g

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58g

· 45%

Protein

· 5%

Yağ

29g

· 50%

Lif

3.5g

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.5mg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

1.2mg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

80mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

35mg · 8% GDV

Sodyum

180mg · 8% GDV

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 38.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (38.6:1).

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi kaç kalori?

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi 100 gramında 520 kcal içerir. Aynı miktarda 58 g karbonhidrat, 29 g yağ ve 6 g protein bulunur.

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi diyete uygun mu?

100 gramı 520 kcal olan bu ürün, 65 glisemik indekse sahiptir ve ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir.

Auer Tortenecken Fındıklı Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.