🍲
Domates soslu, limonlu, maydanozlu arpa şehriye çorbası Kaç Kalori?
Hafif, domatesli ve limonlu çorba; arpa şehriyeden karbonhidrat, maydanoz ve domatesten mikrobesin sağlar.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Domates soslu, limonlu, maydanozlu arpa şehriye çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
46
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.2g
· 72%
Protein
1.4g
· 12%
Yağ
0.8g
· 16%
Lif
0.7g
Domates soslu, limonlu, maydanozlu arpa şehriye çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
18µg · 15% GDV
C Vitamini
4.8mg · 5% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
240mg · 10% GDV
Selenyum
4.2µg · 8% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Domates soslu, limonlu, maydanozlu arpa şehriye çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Domates soslu, limonlu, maydanozlu arpa şehriye çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Domates soslu, limonlu, maydanozlu arpa şehriye çorbası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Domates soslu, limonlu, maydanozlu arpa şehriye çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Domates soslu, limonlu, maydanozlu arpa şehriye çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.28g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.21g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Domates soslu, limonlu, maydanozlu arpa şehriye çorbası Gibi Besinler
Domates soslu, limonlu, maydanozlu arpa şehriye çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Domates soslu limonlu maydanozlu arpa şehriye çorbası kaç kalori?
Bu çorba 100 gramında 46 kalori içerir. Aynı miktarda 8,2 g karbonhidrat, 1,4 g protein ve 0,8 g yağ bulunur.
Arpa şehriye çorbası glüten içerir mi ve vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, arpa şehriye çorbası glüten içerir; glüten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir. Verilen beslenme bilgilerine göre vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Domates soslu, limonlu, maydanozlu arpa şehriye çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.