Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥮
Antepli kuru baklava Kaç Kalori?
Antep fıstıklı, şerbeti az ve gevrek tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antepli kuru baklava Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.4g
· 43%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
29.1g
· 51%
Lif
3.5g
Antepli kuru baklava Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.28mg · 16% GDV
Biotin
4.1µg · 14% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
188mg · 27% GDV
Selenyum
11.8µg · 21% GDV
Magnezyum
86mg · 20% GDV
Antepli kuru baklava Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antepli kuru baklava İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antepli kuru baklava Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antepli kuru baklava Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antepli kuru baklava Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.3g
Omega 6:3 oranı 59.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (59.2:1).
Antepli kuru baklava Gibi Besinler
Antepli kuru baklava Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antepli kuru baklava kaç kalori?
Antepli kuru baklava 100 gramda 510 kcal içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.
Antepli kuru baklavada ne kadar karbonhidrat var?
100 gram Antepli kuru baklavada 55,4 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını izleyenler için porsiyon miktarı önemlidir.
Antepli kuru baklava protein içerir mi?
Evet, Antepli kuru baklava 100 gramda 8,2 gram protein sağlar. Ancak ürünün baskın makro besinleri karbonhidrat ve yağdır.
Antepli kuru baklavada ne kadar yağ bulunur?
Antepli kuru baklava 100 gramda 29,1 gram yağ içerir. Bu değer, tatlının enerji yoğunluğuna katkıda bulunur.
Antepli kuru baklava lifli mi?
100 gram Antepli kuru baklavada 3,5 gram lif vardır. Lif içeriği bulunmasına rağmen bu ürün işlenmiş bir tatlıdır.
Antepli kuru baklavanın glisemik indeksi kaçtır?
Antepli kuru baklavanın glisemik indeksi 58'dir. Bu değer orta düzey glisemik etki olarak değerlendirilebilir.
Antepli kuru baklava diyete uygun mu?
Antepli kuru baklava, 100 gramda 510 kcal, 55,4 gram karbonhidrat ve 29,1 gram yağ içerdiği için kalori veya karbonhidrat kısıtlı beslenmede porsiyon kontrolü gerektirir. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.
Antepli kuru baklava vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre Antepli kuru baklava vejetaryen beslenmeye uygundur. Bununla birlikte süt ürünü içerir.
Antepli kuru baklavada hangi alerjenler var?
Antepli kuru baklava gluten, süt ürünleri ve ağaç yemişleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Antepli kuru baklava işlenmiş mi?
Evet, Antepli kuru baklava işlenmiş bir tatlı olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gramda 510 kcal, 8,2 gram protein, 55,4 gram karbonhidrat, 29,1 gram yağ ve 3,5 gram liftir.
Antepli kuru baklava hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.