🥥
Antep fıstıklı kokos bar Kaç Kalori?
Hindistan cevizi ve Antep fıstığı içeren tatlı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep fıstıklı kokos bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.5g
· 35%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
34.1g
· 59%
Lif
8.7g
Antep fıstıklı kokos bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Antep fıstıklı kokos bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep fıstıklı kokos bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep fıstıklı kokos bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep fıstıklı kokos bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep fıstıklı kokos bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.4g
Omega 6:3 oranı 84:1
İdeal 4:1 üzerinde (84:1).
Antep fıstıklı kokos bar Gibi Besinler
Antep fıstıklı kokos bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep fıstıklı kokos bar kaç kalori?
Antep fıstıklı kokos barın 100 gramı 515 kaloridir. 100 gramda ayrıca 8,2 g protein, 46,5 g karbonhidrat ve 34,1 g yağ bulunur.
Antep fıstıklı kokos barın glisemik indeksi yüksek mi?
Bu barın glisemik indeksi 48’dir. 100 gramında 46,5 g karbonhidrat ve 8,7 g lif içerir.
Antep fıstıklı kokos bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.