EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍨

Antep fıstıklı kadayıflı pastacı kremalı çikolata soslu kup tatlı Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, enerji yoğun, çıtır kadayıf ve Antep fıstığı içeren sütlü çikolatalı kup tatlı

KALORİ

312kcal

GI

58orta

POTASYUM

182mg

LİF

1.9g

Antep fıstıklı kadayıflı pastacı kremalı çikolata soslu kup tatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

312

KCAL / 100G

Karbonhidrat

36.8g

· 47%

Protein

5.2g

· 7%

Yağ

16.1g

· 46%

Lif

1.9g

Antep fıstıklı kadayıflı pastacı kremalı çikolata soslu kup tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

96µg · 11% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

Biotin

3.1µg · 10% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

4.6µg · 8% GDV

Antep fıstıklı kadayıflı pastacı kremalı çikolata soslu kup tatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

21
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep fıstıklı kadayıflı pastacı kremalı çikolata soslu kup tatlı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep fıstıklı kadayıflı pastacı kremalı çikolata soslu kup tatlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Antep fıstıklı kadayıflı pastacı kremalı çikolata soslu kup tatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep fıstıklı kadayıflı pastacı kremalı çikolata soslu kup tatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 52.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).

Antep fıstıklı kadayıflı pastacı kremalı çikolata soslu kup tatlı Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Antep fıstıklı kadayıflı pastacı kremalı çikolata soslu kup tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstıklı kadayıflı kup tatlı kaç kalori?

Bu kup tatlı 100 gramında 312 kcal içerir. Aynı miktarda 36,8 g karbonhidrat, 16,1 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.

Antep fıstıklı kadayıflı kup tatlıda hangi alerjenler var?

Gluten, yumurta, süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir. Vejetaryen beslenmeye uygundur ancak vegan değildir.

Antep fıstıklı kadayıflı pastacı kremalı çikolata soslu kup tatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.