🥞
Antep fıstıklı canga Kaç Kalori?
Şerbetli, Antep fıstıklı geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep fıstıklı canga Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
392
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 50%
Protein
7.1g
· 7%
Yağ
18.6g
· 43%
Lif
2.9g
Antep fıstıklı canga Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B6
0.14mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
128mg · 18% GDV
Selenyum
5.8µg · 11% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Antep fıstıklı canga Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep fıstıklı canga İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep fıstıklı canga Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep fıstıklı canga Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep fıstıklı canga Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 62:1
İdeal 4:1 üzerinde (62:1).
Antep fıstıklı canga Gibi Besinler
Antep fıstıklı canga hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.