🍬
Antep fıstığı şekeri Kaç Kalori?
Şeker ve Antep fıstığı içeren tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep fıstığı şekeri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
472
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70.5g
· 59%
Protein
7.8g
· 7%
Yağ
18.2g
· 34%
Lif
3.8g
Antep fıstığı şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
175mg · 25% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Potasyum ⭐
350mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Antep fıstığı şekeri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep fıstığı şekeri İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep fıstığı şekeri Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep fıstığı şekeri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep fıstığı şekeri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.5g
Omega 6:3 oranı 108:1
İdeal 4:1 üzerinde (108:1).
Antep fıstığı şekeri Gibi Besinler
Antep fıstığı şekeri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.