1 su bardağı (orta) Ananas detoks suyu (250 g) 35 kaloridir. 100 gramında 14 kalori vardır. İçinde 8.8 g karbonhidrat, 0.5 g protein, 0.1 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.8 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %33'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Ananas detoks suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.5g

· 1% GDV

Protein

0.2g

· 0% GDV

Yağ

· 0% GDV

Lif

0.2g

· 1% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 5% · Yağ 0%

Ananas detoks suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

7.5mg · 8% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.04mg · 2% GDV

Folat

6µg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Fosfor

6mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

35mg · 1% GDV

Ananas detoks suyu Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

30/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

40/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Ananas detoks suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.2

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ananas detoks suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 14 kaloriyi harcamak:

🚶

3dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

1dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

2dk

Bisiklet

🏊

2dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Ananas detoks suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ananas detoks suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ananas detoks suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ananas detoks suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Ananas detoks suyu ile Karşılaştır

🍍💧vs☕️

Ananas detoks suyu vs Türk kahvesi100 g'da 7 kalori fazla

→🍍💧vs🥛

Ananas detoks suyu vs Ayran100 g'da 23 kalori az

→🍍💧vs🧊🍵

Ananas detoks suyu vs Buzlu Çay100 g'da 6 kalori az

→🍍💧vs🍵

Ananas detoks suyu vs Çay100 g'da 13 kalori fazla

→

Ananas detoks suyu Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Ananas detoks suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ananas detoks suyu kaç kalori?

Ananas detoks suyu 100 gramda 14 kalori içerir. Aynı miktarda 3,5 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,03 g yağ bulunur.

Ananas detoks suyu düşük glisemik indeksli mi?

Evet, ananas detoks suyunun glisemik indeksi 35'tir. Ayrıca vegan, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.

Ananas detoks suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026