🍲
Dana Etli Analı Kızlı Çorbası Kaç Kalori?
Geleneksel Türk çorbası, bulgur köftesi ve dana eti ile
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dana Etli Analı Kızlı Çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12g
· 43%
Protein
6.5g
· 23%
Yağ
4.2g
· 34%
Lif
2.1g
Dana Etli Analı Kızlı Çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Çinko
2mg · 18% GDV
Sodyum
340mg · 15% GDV
Selenyum
5.2µg · 9% GDV
Fosfor
62mg · 9% GDV
Dana Etli Analı Kızlı Çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dana Etli Analı Kızlı Çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dana Etli Analı Kızlı Çorbası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dana Etli Analı Kızlı Çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dana Etli Analı Kızlı Çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 4.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.5:1).
Dana Etli Analı Kızlı Çorbası Gibi Besinler
Dana Etli Analı Kızlı Çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dana etli analı kızlı çorbası kaç kalori?
Dana etli analı kızlı çorbası 100 gramında 110 kalori içerir. Aynı porsiyonda 6,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ bulunur.
Dana etli analı kızlı çorba gluten veya yumurta içerir mi?
Evet, dana etli analı kızlı çorbası gluten ve yumurta alerjenlerini içerir. Gluten veya yumurtaya alerjisi ya da hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Dana Etli Analı Kızlı Çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.