🍪
Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Kaç Kalori?
Çörekotu ve kinoalı, lifli, atıştırmalık bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 64%
Protein
8.2g
· 8%
Yağ
13.5g
· 28%
Lif
6.5g
Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.8g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Gibi Besinler
Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi kaç kalori içerir?
Bu ürün 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 8,2 g protein, 68 g karbonhidrat, 13,5 g yağ ve 6,5 g lif bulunur.
Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi glüten içerir mi, hangi beslenmelere uygundur?
Evet, bu bisküvi glüten içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca işlenmiş bir üründür.
Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.