EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍌🍰

Alpella Kek (Muzlu) Kaç Kalori?

Muz aromalı, yumuşak kek, atıştırmalık

KALORİ

410kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

110mg

LİF

1.5g

Alpella Kek (Muzlu) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 60%

Protein

4.2g

· 4%

Yağ

16g

· 36%

Lif

1.5g

Alpella Kek (Muzlu) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.06mg · 5% GDV

B2

0.07mg · 5% GDV

B3

0.6mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Sodyum

250mg · 11% GDV

Fosfor

70mg · 10% GDV

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Alpella Kek (Muzlu) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

39
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Alpella Kek (Muzlu) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Alpella Kek (Muzlu) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Alpella Kek (Muzlu) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Alpella Kek (Muzlu) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 52.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).

Alpella Kek (Muzlu) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Alpella Kek (Muzlu) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Alpella Muzlu Kek kaç kalori?

Alpella Muzlu Kek, 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı miktarda 60 g karbonhidrat ve 16 g yağ bulunur.

Alpella Muzlu Kek vejetaryenler için uygun mu?

Evet, vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Alpella Kek (Muzlu) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.