Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Algida Spoonful Dondurma Kaç Kalori?
Kremalı, tatlı, soğuk tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Algida Spoonful Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27g
· 51%
Protein
3.2g
· 6%
Yağ
10g
· 43%
Lif
0.3g
Algida Spoonful Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
A Vitamini
70µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Algida Spoonful Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Spoonful Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Spoonful Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Spoonful Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Spoonful Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Algida Spoonful Dondurma Gibi Besinler
Algida Spoonful Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Spoonful Dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanmalıdır?
Kabı her kullanımda hemen kapatıp dondurucuda saklayın. Yüzeyde buz kristallerini azaltmak için kapağın altına gıdaya temas edebilen bir streç film yerleştirebilirsiniz.
Algida Spoonful Dondurma eridiyse yeniden dondurulur mu?
Oda sıcaklığında belirgin biçimde erimiş dondurmayı yeniden dondurmak önerilmez; hem mikrobiyal risk hem de dokuda bozulma olabilir. Kısa süre yumuşayıp hâlâ çok soğuk kaldıysa derhal dondurucuya koyun ve mümkün olduğunca kısa sürede tüketin.
Algida Spoonful Dondurma neden bazen buzlu veya kristalli olur?
Bu durum çoğunlukla sıcaklık dalgalanmaları ve kapağın sık açılmasıyla suyun yeniden donmasından kaynaklanır. Tüketim güvenliği her zaman etkilenmese de doku daha sert ve daha az kremsi olabilir.
Algida Spoonful Dondurma süt alerjisi olanlar için uygun mudur?
Hayır. Süt ürünü içerdiği için süt proteinine alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir; etiket üzerindeki içerik ve olası çapraz bulaşma uyarıları da kontrol edilmelidir.
Laktoz intoleransı olan biri Algida Spoonful Dondurma tüketebilir mi?
Laktoz intoleransında tolerans kişiden kişiye değişir, ancak sütlü dondurma hassas kişilerde şişkinlik, gaz veya karın ağrısı yapabilir. Laktozsuz bir alternatif seçmek ya da küçük miktarla kişisel toleransı değerlendirmek daha uygun olabilir.
Algida Spoonful Dondurma boğaz ağrısına iyi gelir mi?
Soğuk yapısı boğazdaki rahatsızlığı kısa süreli olarak yatıştırabilir, ancak enfeksiyonu tedavi etmez. Bazı kişilerde soğuk yiyecekler öksürüğü veya hassasiyeti artırabilir.
Algida Spoonful Dondurma egzersizden sonra iyi bir seçim midir?
Egzersiz sonrası ara sıra tatlı olarak tüketilebilir, ancak toparlanma için tek başına ideal bir seçenek değildir. Protein ve sıvı içeren dengeli bir öğün veya ara öğün, kas onarımı ve rehidrasyon açısından daha işlevseldir.
Gece Algida Spoonful Dondurma yemek uykuyu bozar mı?
Küçük bir porsiyon çoğu kişide doğrudan uyku sorununa yol açmaz, fakat yatmaya çok yakın ağır veya şekerli yiyecekler reflüsü olanlarda rahatsızlık yaratabilir. Gece tatlı yeme alışkanlığı genel enerji alımını fark etmeden artırabilir.
Algida Spoonful Dondurma meyveyle birlikte yenebilir mi?
Çilek, muz, böğürtlen veya şeftali gibi taze meyvelerle servis edilebilir. Meyve, tatlıya hacim ve farklı bir doku katar; böylece daha az dondurmayla tatmin edici bir kâse hazırlanabilir.
Dondurma, yoğurttan daha sağlıklı bir süt ürünü alternatifi midir?
Genellikle hayır. Yoğurt, özellikle sade çeşitleri, günlük öğünlerde daha az ilave şeker içeren ve daha doyurucu bir seçenek olabilir; dondurma ise tatlı olarak değerlendirilmelidir. Algida Spoonful Dondurma ayrıca ultra işlenmiş bir üründür, bu nedenle günlük temel besin yerine ara sıra tüketmek daha uygundur.
Algida Spoonful Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.