🍦
Dondurma, çikolata kaplı külah, tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
290
KCAL / 100G
Karbonhidrat
37g
· 53%
Protein
3.7g
· 5%
Yağ
13g
· 42%
Lif
1.2g
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 22.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.5:1).
Algida Kornet 100 gramda 290 kalori içerir. Aynı miktarda 37 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 3.7 g protein bulunur.
Bu ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 65’tir ve ultra işlenmiş bir tatlıdır; ayrıca süt ürünleri, gluten, soya, yer fıstığı ve ağaç yemişleri alerjenleri içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.