1 yemek kaşığı (orta) AG1 toz takviye (12 g) 42 kaloridir. 100 gramında 350 kalori vardır. İçinde 4.8 g karbonhidrat, 3.6 g protein, 0.4 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 6 µg B12 ile günlük ihtiyacın %250'ini karşılar. Glisemik indeksi 20 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

AG1 toz takviye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

40g

· 15% GDV

Protein

30g

· 60% GDV

Yağ

· 4% GDV

Lif

· 25% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 52% · Protein 39% · Yağ 9%

AG1 toz takviye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

50µg · 2083% GDV

C Vitamini

500mg · 556% GDV

Biotin

150µg · 500% GDV

5mg · 417% GDV

Mineraller

Selenyum

100µg · 182% GDV

Çinko

15mg · 136% GDV

Bakır

1mg · 111% GDV

İyot

150µg · 100% GDV

AG1 toz takviye Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Çok yüksek

80/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Yüksek

65/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

AG1 toz takviye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

AG1 toz takviye Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 350 kaloriyi harcamak:

🚶

87dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

36dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

48dk

Bisiklet

🏊

41dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

AG1 toz takviye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

AG1 toz takviye Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

AG1 toz takviye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

AG1 toz takviye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

AG1 toz takviye ile Karşılaştır

🥤vs🧴

AG1 toz takviye vs Alıç Sirkesi100 g'da 332 kalori fazla

→🥤vs🌯

AG1 toz takviye vs Tantuni100 g'da 140 kalori fazla

→🥤vs🌯

AG1 toz takviye vs Tavuk Dürüm100 g'da 155 kalori fazla

→🥤vs🍫

AG1 toz takviye vs Protein Bar100 g'da aynı kalori

→

AG1 toz takviye Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

AG1 toz takviye Hakkında Sık Sorulan Sorular

AG1 toz takviye kaç kalori ve makro içerir?

100 gramında 350 kcal bulunur. Aynı miktarda 30 g protein, 40 g karbonhidrat, 3 g yağ ve 7 g lif içerir.

AG1 toz takviye vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Verilen bilgilere göre AG1 toz takviye vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, pesketaryen, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.

AG1 toz takviye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026