🌶️
Acılı yağlı sos Kaç Kalori?
Yağ bazlı, acılı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Acılı yağlı sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
620
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.5g
· 4%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
66g
· 95%
Lif
1.1g
Acılı yağlı sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.5mg · 57% GDV
K Vitamini
42µg · 35% GDV
C Vitamini
8mg · 9% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Acılı yağlı sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Acılı yağlı sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Acılı yağlı sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Acılı yağlı sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Acılı yağlı sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
46g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.2g
Omega 6:3 oranı 21.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (21.3:1).
Acılı yağlı sos Gibi Besinler
Acılı yağlı sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Acılı yağlı sos kaç kalori içerir?
Acılı yağlı sos 100 gramda 620 kalori içerir. Yağ miktarı 66 gram olduğu için enerji yoğunluğu yüksektir.
Acılı yağlı sos keto diyete uygun mu?
Evet, acılı yağlı sos keto diyete uygundur. 100 gramında 6,5 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15'tir.
Acılı yağlı sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.