🌶️
Acılı baharatlı cips Kaç Kalori?
Baharatlı, tuzlu, çıtır atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Acılı baharatlı cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
536
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.9g
· 39%
Protein
6.6g
· 5%
Yağ
34.6g
· 56%
Lif
4.8g
Acılı baharatlı cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
B3
2.6mg · 16% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
1180mg · 35% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Acılı baharatlı cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Acılı baharatlı cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Acılı baharatlı cips Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Acılı baharatlı cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Acılı baharatlı cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.7g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Acılı baharatlı cips Gibi Besinler
Acılı baharatlı cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Acılı baharatlı cips kaç kalori?
Acılı baharatlı cips 100 gramda 536 kalori içerir. Yağ içeriği 34,6 g olduğu için enerji yoğunluğu yüksektir.
Acılı baharatlı cips diyete uygun mu?
100 gramında 52,9 g karbonhidrat ve 34,6 g yağ bulunur; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür. Vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Acılı baharatlı cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.