🍪
Acıbadem kurabiyesi (glutensiz) Kaç Kalori?
Badem unu, yumurta beyazı ve şekerle yapılan, glutensiz geleneksel Türk kurabiyesi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Acıbadem kurabiyesi (glutensiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 52%
Protein
10g
· 9%
Yağ
18g
· 39%
Lif
4g
Acıbadem kurabiyesi (glutensiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.5mg · 30% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Acıbadem kurabiyesi (glutensiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Acıbadem kurabiyesi (glutensiz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Acıbadem kurabiyesi (glutensiz) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Acıbadem kurabiyesi (glutensiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Acıbadem kurabiyesi (glutensiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.3g
Omega 6:3 oranı 64:1
İdeal 4:1 üzerinde (64:1).
Acıbadem kurabiyesi (glutensiz) Gibi Besinler
Acıbadem kurabiyesi (glutensiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz acıbadem kurabiyesi kaç kalori?
Glutensiz acıbadem kurabiyesi 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 18 g yağ, 55 g karbonhidrat ve 10 g protein bulunur.
Glutensiz acıbadem kurabiyesi kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 55'tir; bu değer orta glisemik etkiyi gösterir. 100 gramında 55 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon miktarı önemlidir.
Acıbadem kurabiyesi (glutensiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.