EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍪

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Şekersiz yağsız unsuz acı badem kurabiyesi Kaç Kalori?

Şeker, ilave yağ ve un içermez; badem bazlı kurabiye.

KALORİ

315kcal

GI

22düşük

POTASYUM

420mg

LİF

9.6g

Şekersiz yağsız unsuz acı badem kurabiyesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

315

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18.5g

· 23%

Protein

14.2g

· 18%

Yağ

20.8g

· 59%

Lif

9.6g

Şekersiz yağsız unsuz acı badem kurabiyesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.78mg · 60% GDV

E Vitamini

6.1mg · 41% GDV

B3

3.4mg · 21% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

Mineraller

Fosfor

345mg · 49% GDV

Magnezyum

185mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Şekersiz yağsız unsuz acı badem kurabiyesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

22
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz yağsız unsuz acı badem kurabiyesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz yağsız unsuz acı badem kurabiyesi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şekersiz yağsız unsuz acı badem kurabiyesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz yağsız unsuz acı badem kurabiyesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 180:1

İdeal 4:1 üzerinde (180:1).

Şekersiz yağsız unsuz acı badem kurabiyesi Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Şekersiz yağsız unsuz acı badem kurabiyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz yağsız unsuz acı badem kurabiyesi kaç kalori?

100 gramı 315 kaloridir. Aynı miktarda 14,2 g protein, 18,5 g karbonhidrat, 20,8 g yağ ve 9,6 g lif bulunur.

Şekersiz acı badem kurabiyesi kan şekerini yükseltir mi?

Glisemik indeksi 22'dir; bu düşük glisemik indeksli bir değerdir. Ancak kurabiye ağaç yemişleri ve yumurta içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Şekersiz yağsız unsuz acı badem kurabiyesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.