☕️
2si1 arada kahve Kaç Kalori?
Şeker ve kahve içerir, süt tozu yok
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
2si1 arada kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
400
KCAL / 100G
Karbonhidrat
85g
· 89%
Protein
7.5g
· 8%
Yağ
1.5g
· 3%
Lif
3g
2si1 arada kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
11.5mg · 72% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Potasyum ⭐
600mg · 18% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
2si1 arada kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
2si1 arada kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
2si1 arada kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
2si1 arada kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
2si1 arada kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
2si1 arada kahve Gibi Besinler
2si1 arada kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
2si1 arada kahve kaç kalori?
2si1 arada kahve, 100 gramında 400 kcal içerir. 100 gramda ayrıca 85 g karbonhidrat, 7,5 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.
2si1 arada kahve kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 65 olan 2si1 arada kahve, orta düzeyde glisemik etkiye sahiptir. 100 gramındaki 85 g karbonhidrat nedeniyle kan şekeri yönetimine dikkat edenler tüketim miktarını göz önünde bulundurmalıdır.
2si1 arada kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.