Kellys Besin Değerleri

EatBetter'da Kellys markasına ait 13 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Listedeki en kalabalık ürün grupları yulaf & kahvaltılık tahıllar ve kahvaltılık paketli ürünler. Kellys ürün kalorileri listede 100 gramda 370–471 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 420 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Kellys çikolatalı granola, Kellys Bademli Turna Yemişli Granola ve Kelly’s Badem Turna Yemişli Granola var.

Listede en kalabalık grup yulaf & kahvaltılık tahıllar (7 ürün); bu gruptaki ürünler 100 gramda 370–452 kcal arasında, en popülerleri Kellys Bademli Turna Yemişli Granola ve Kelly's Performans İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Kahvaltılık paketli ürünler grubunda 6 ürün var ve kalori değerleri 410–471 kcal arasında; en popülerleri Kellys çikolatalı granola ve Kelly’s Badem Turna Yemişli Granola. Grupların kalori değerleri birbirine yakın: 100 gramdaki ortanca kalori yulaf & kahvaltılık tahıllar grubunda 420 kcal, kahvaltılık paketli ürünler grubunda 440 kcal.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Kelly's Performans İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi ürününde (370 kcal), en fazla kalori Kellys granola ürününde (471 kcal). Aynı gruptaki ürünler arasında da fark olabilir: yulaf & kahvaltılık tahıllar grubunda en düşük ve en yüksek değer arasında 100 gramda 82 kcal var. Protein tarafında Yulaf (Kelly's, çiğ) öne çıkıyor: 100 gramında 13,1 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir paket, bir dilim ya da tek bir parça 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.