Chick-fil-A Besin Değerleri

EatBetter'da Chick-fil-A markasına ait 15 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Listedeki en kalabalık ürün grupları soslar & çeşniler, kızartmalar ve tavuk. Chick-fil-A ürün kalorileri listede 100 gramda 120–411 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 241 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Chick-fil-A Sos, Chick-fil-A Waffle Fries ve Chick-fil-A Elma Sirkesi Sos var.

Listede en kalabalık grup soslar & çeşniler (2 ürün); bu gruptaki ürünler 100 gramda 380–411 kcal arasında: Chick-fil-A Sos ve Chick-fil-A Elma Sirkesi Sos. Kızartmalar grubunda 2 ürün var ve kalori değerleri 146–312 kcal arasında; bunlar Chick-fil-A Waffle Fries ve Chick-fil-A ızgara nugget. Tavuk grubunda 2 ürün var ve kalori değerleri 120–210 kcal arasında; bunlar Chick-fil-A Baharatlı Kahvaltı Filetosu ve Chick-fil-A Izgara Kahvaltı Fileto. Gruplar arasındaki fark belirgin: 100 gramdaki ortanca kalori tavuk grubunda 165 kcal, soslar & çeşniler grubunda 396 kcal.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Chick-fil-A Izgara Kahvaltı Fileto ürününde (120 kcal), en fazla kalori Chick-fil-A Elma Sirkesi Sos ürününde (411 kcal). Aynı gruptaki ürünler arasında da fark olabilir: soslar & çeşniler grubunda en düşük ve en yüksek değer arasında 100 gramda 31 kcal var. Protein tarafında Chick-fil-A ızgara nugget öne çıkıyor: 100 gramında 25,2 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir dilim, bir sandviç ya da bir menü 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.