EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
🌾

Tahıllar

21596 besin

Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.

🍞
Tahıl Ekmeği (Dililmiş)247 kcal / 100g
🍞
Top şeklinde ekmek265 kcal / 100g
🍚🍄
Mantarlı bulgur pilavı (tavuk suyuyla)110 kcal / 100g
🥣
Milgou hamuru260 kcal / 100g
🥖
Yelpaş kepekli roll ekmek240 kcal / 100g
🥨
Fazer tam tahıllı kraker370 kcal / 100g
🍞
Küçük somun ekmek260 kcal / 100g
🍝
Tam buğdaylı makarna (çiğ)340 kcal / 100g
🍚
Hazır Basmati Pilav130 kcal / 100g
🥣
Sıcak suyla hazırlanmış yulaf71 kcal / 100g
🥠
Fırında pirinç yufkası350 kcal / 100g
🍞
Dilimli Yarım Tost270 kcal / 100g
🌾
Sampana120 kcal / 100g
🍞
Tahin Pekmezli Somun Ekmek320 kcal / 100g
🥣
Sıcak sütle yulaf110 kcal / 100g
🍞
Uno iki katlı tam buğday ekmeği (ince)230 kcal / 100g
🍞
Kabartma Tozlu Ekmek245 kcal / 100g
🥙
Arpa unlu fit lavaş230 kcal / 100g
🌾
Red Valley pirinç unu366 kcal / 100g
🍞
Boromit Ekşi Mayalı Ekmek240 kcal / 100g
🥙
Lipie265 kcal / 100g
🍞
İdeal ekmek220 kcal / 100g
🍞
Minik parça beyaz ekmek265 kcal / 100g
🍝
Filizlendirilmiş nohut makarnası340 kcal / 100g
EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play