Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
21604 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥖🍖
Fırında Etli Ekmek220 kcal / 100g
🍚
Farıl170 kcal / 100g
🥪
Ekmek Arası (Sade)260 kcal / 100g
🍞
Siyez ekmeği (karabuğdaylı)230 kcal / 100g
🍚
Çizgili pirinç130 kcal / 100g
🥯
Kızarmış Bazlama320 kcal / 100g
🍲
Fırında Kremalı Arpa Şehriye170 kcal / 100g
🥣🥕
Havuçlu yulaf kasesi90 kcal / 100g
🫓
Sade kedir180 kcal / 100g
🥣
Lion Cereal410 kcal / 100g
🍞
Mercimek rikottalı ekmek210 kcal / 100g
🥖
Begül roll kepekli ekmek240 kcal / 100g
🥯
Sade Açma (Yarım)320 kcal / 100g
🥕🍚
Havuçlu lapa75 kcal / 100g
🥞
Çiğ karabuğday unlu krep220 kcal / 100g
🍘
Kara buğdaylı fit pirinç patlağı370 kcal / 100g
🌾
Söke glutensiz un355 kcal / 100g
🍞
Çiya tohumlu ve proteinli tam buğday ekmek260 kcal / 100g
🥣
Sütsüz yulaf ezmesi68 kcal / 100g
🥣
Kakaolu yulaf (az sütlü, yarı suyla pişmiş)95 kcal / 100g
🍞
Ev ekmeği240 kcal / 100g
🥣
Crunh kahvaltılık gevrek390 kcal / 100g
🍞
Tava tam buğday ekmeği230 kcal / 100g
🥖
Kare kepekli kraker340 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
