Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🫐🍓🍫

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Züber Orman Meyveli Lokma Kaç Kalori?

Orman meyveli, hurmalı, fındıklı atıştırmalık lokma

KALORİ

370kcal

55orta

POTASYUM

480mg

LİF

7.5g

Züber Orman Meyveli Lokma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62g

· 66%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

12g

· 28%

Lif

7.5g

Züber Orman Meyveli Lokma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.09mg · 8% GDV

0.3mg · 6% GDV

0.11mg · 6% GDV

0.07mg · 5% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Potasyum ⭐

480mg · 14% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Züber Orman Meyveli Lokma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber Orman Meyveli Lokma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber Orman Meyveli Lokma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Züber Orman Meyveli Lokma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber Orman Meyveli Lokma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Züber Orman Meyveli Lokma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Züber Orman Meyveli Lokma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber Orman Meyveli Lokma kaç kalori?

Züber Orman Meyveli Lokma, 100 gramda 370 kalori içerir. Aynı miktarda 62 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.

Züber Orman Meyveli Lokma vegan ve glutensiz mi?

Evet, bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Züber Orman Meyveli Lokma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.