EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍬

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Züber lokma şekersiz glutensiz Kaç Kalori?

Şekersiz, glutensiz, atıştırmalık lokma

KALORİ

390kcal

GI

40orta

POTASYUM

410mg

LİF

8.5g

Züber lokma şekersiz glutensiz Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 58%

Protein

7.2g

· 7%

Yağ

15g

· 35%

Lif

8.5g

Züber lokma şekersiz glutensiz Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.09mg · 8% GDV

B6

0.11mg · 6% GDV

B2

0.07mg · 5% GDV

B3

0.8mg · 5% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

52mg · 12% GDV

Fosfor

85mg · 12% GDV

Potasyum

410mg · 12% GDV

Züber lokma şekersiz glutensiz Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

40
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber lokma şekersiz glutensiz İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber lokma şekersiz glutensiz Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber lokma şekersiz glutensiz Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber lokma şekersiz glutensiz Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (9.5:1).

Züber lokma şekersiz glutensiz Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Züber lokma şekersiz glutensiz Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber Lokma şekersiz glutensiz kaç kalori?

Züber Lokma şekersiz glutensiz, 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 15 g yağ, 56 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.

Züber Lokma şekersiz glutensiz glisemik indeksi düşük mü?

Ürünün glisemik indeksi 40'tır. Ayrıca 100 gramında 8,5 g lif bulunur ve glutensiz, vegan, vejetaryen beslenmeye uygundur.

Züber lokma şekersiz glutensiz hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.