🍰
Yumurtasız kek Kaç Kalori?
Yumurtasız, tatlı, un bazlı fırınlanmış kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yumurtasız kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 61%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
13.5g
· 34%
Lif
1.2g
Yumurtasız kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Folat
28µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Sodyum
280mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Yumurtasız kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yumurtasız kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yumurtasız kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yumurtasız kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yumurtasız kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Yumurtasız kek Gibi Besinler
Yumurtasız kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yumurtasız kek kaç kalori?
Yumurtasız kekin 100 gramı 360 kaloridir. Aynı miktarda 55 g karbonhidrat, 13,5 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.
Yumurtasız kek diyete uygun mu?
Yumurtasız kek işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 360 kalori ile 55 g karbonhidrat içerir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak gluten ve süt ürünleri içerir.
Yumurtasız kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.