🍮
Yumurta pudingi (organik ham kakao ve ballı) Kaç Kalori?
Protein ve antioksidan kaynağı, doğal tatlandırıcı ballı, organik ham kakao ile zenginleştirilmiş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yumurta pudingi (organik ham kakao ve ballı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
140
KCAL / 100G
Karbonhidrat
17g
· 47%
Protein
6.5g
· 18%
Yağ
5.5g
· 35%
Lif
1.7g
Yumurta pudingi (organik ham kakao ve ballı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
8µg · 27% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
11µg · 20% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Yumurta pudingi (organik ham kakao ve ballı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yumurta pudingi (organik ham kakao ve ballı) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yumurta pudingi (organik ham kakao ve ballı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yumurta pudingi (organik ham kakao ve ballı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yumurta pudingi (organik ham kakao ve ballı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 8.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.1:1).
Yumurta pudingi (organik ham kakao ve ballı) Gibi Besinler
Yumurta pudingi (organik ham kakao ve ballı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Organik ham kakao ve ballı yumurta pudingi kaç kalori?
Organik ham kakao ve ballı yumurta pudingi 100 gramda 140 kaloridir. Aynı porsiyonda 6,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ bulunur.
Ballı yumurta pudinginin glisemik indeksi düşük mü?
Bu yumurta pudinginin glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca 100 gramında 1,7 g lif bulunur; glutensiz, vejetaryen ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Yumurta içerdiği için yumurta alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yumurta pudingi (organik ham kakao ve ballı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.