🍫
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolata Kaç Kalori?
Lifli, susam bazlı yağ içeren, ilave şeker yerine bal ile tatlandırılmış atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
512
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41.8g
· 33%
Protein
11.2g
· 9%
Yağ
33.4g
· 58%
Lif
8.6g
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
312mg · 45% GDV
Magnezyum
182mg · 43% GDV
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
11.3g
Omega 6:3 oranı 136.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (136.3:1).
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolata Gibi Besinler
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolata kaç kalori?
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolata 100 gramda 512 kalori içerir. Aynı miktarda 33,4 g yağ, 41,8 g karbonhidrat ve 11,2 g protein bulunur.
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu ürünün glisemik indeksi 42'dir. Ayrıca 100 gramında 8,6 g lif bulunur; ancak susam ve gluten alerjenleri içerir.
Yulaflı tahinli kakaolu ballı diyet çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.