🍫
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları Kaç Kalori?
Şekersiz, yoğurtlu ve orman meyveli çikolata atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
312
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.6g
· 36%
Protein
8.4g
· 11%
Yağ
19.1g
· 53%
Lif
9.2g
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
C Vitamini
9.8mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
176mg · 25% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Magnezyum
86mg · 20% GDV
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 17.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.8:1).
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları Gibi Besinler
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları kaç kalori?
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları 100 gramda 312 kalori içerir. Aynı miktarda 8,4 g protein, 28,6 g karbonhidrat ve 19,1 g yağ bulunur.
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları diyete uygun mu?
Glutensiz, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 28'dir ve 100 gramda 9,2 g lif içerir; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yoğurtlu orman meyveli şekersiz çikolata topları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.