🍫
Yer fıstıklı karamelli bar Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, yer fıstığı içeren tatlı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yer fıstıklı karamelli bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
363
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41.1g
· 45%
Protein
10.6g
· 12%
Yağ
17.4g
· 43%
Lif
18g
Yer fıstıklı karamelli bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.2mg · 26% GDV
E Vitamini
2.6mg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Fosfor
155mg · 22% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Yer fıstıklı karamelli bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yer fıstıklı karamelli bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yer fıstıklı karamelli bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yer fıstıklı karamelli bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yer fıstıklı karamelli bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.1g
Omega 6:3 oranı 226.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (226.7:1).
Yer fıstıklı karamelli bar Gibi Besinler
Yer fıstıklı karamelli bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yer fıstıklı karamelli bar kaç kalori içerir?
Yer fıstıklı karamelli barın 100 gramı 363 kalori içerir. Aynı miktarda 10,57 g protein, 41,14 g karbonhidrat ve 17,43 g yağ bulunur.
Yer fıstıklı karamelli barın glisemik indeksi nedir?
Bu barın glisemik indeksi 58'dir. Yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerir; vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Yer fıstıklı karamelli bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.