🍫
Badem parçalı sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
548
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53.5g
· 39%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
33.2g
· 55%
Lif
4.6g
Vitaminler
B12
0.7µg · 29% GDV
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
B2
0.31mg · 24% GDV
Biotin
4.1µg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
215mg · 31% GDV
Magnezyum
91mg · 22% GDV
Kalsiyum
185mg · 19% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
18.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 65:1
İdeal 4:1 üzerinde (65:1).
Yambol Bademli Sütlü Çikolata 100 gramda 548 kalori içerir. Aynı miktarda 33,2 g yağ ve 53,5 g karbonhidrat bulunur.
Evet. Süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.