EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍮

Düşük GI

Az şekerli yalancı tavuk göğsü Kaç Kalori?

Az şekerli sütlü tatlı

KALORİ

118kcal

GI

48düşük

POTASYUM

148mg

LİF

0.1g

Az şekerli yalancı tavuk göğsü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

118

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18.2g

· 61%

Protein

3.4g

· 11%

Yağ

3.6g

· 28%

Lif

0.1g

Az şekerli yalancı tavuk göğsü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

B5

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.4µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

92mg · 13% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2.6µg · 5% GDV

Az şekerli yalancı tavuk göğsü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

9
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Az şekerli yalancı tavuk göğsü İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Az şekerli yalancı tavuk göğsü Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Az şekerli yalancı tavuk göğsü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Az şekerli yalancı tavuk göğsü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.13g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.5:1).

Az şekerli yalancı tavuk göğsü Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Az şekerli yalancı tavuk göğsü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Az şekerli yalancı tavuk göğsü kaç kalori?

Az şekerli yalancı tavuk göğsü 100 gramında 118 kalori içerir. Aynı porsiyonda 3,4 g protein, 18,2 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ bulunur.

Az şekerli yalancı tavuk göğsü diyete uygun mu?

100 gramında 118 kalori ve 18,2 g karbonhidrat bulunan bu tatlı, vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 48'dir; süt ürünleri ve gluten içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.

Az şekerli yalancı tavuk göğsü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.